o której

ml jest jednastka objetosci, a g jednostka masy aby przeliczac z masy na objetosc i odwrotnie potrzebna jest gestosc(np. g/ml) masa = gestosc * objetosc wiec odpowiedz na twoje pytanie brzmi NIE, chyba, ze chodzi o wodę(ktorej gestosc wynosi 1), ale zakladam, ze nie chcesz odmierzac wody miarkami

Witam ,wymieniasz tutaj bardzo mocne spalacze na bazie składników takich jak johimbina czy geranium. O ile w przypadku johimbiny nie odnotujemy jakichś większych skutków ubocznych to z geranium sytuacja wygląda inaczej. Podczas stosowania można zaobserwować problemy z libido, problemy z zasypianiem, brak apetytu i obciążenie układu [...]

Proponuję zacząć po kolei i metodycznie. Oblicz swoje zapotrzebowanie kcal, korzystając z tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zacznij od tej ilości kcal, która Ci wyjdzie, rozłożonej na przynajmniej 5 posiłków. Niech to będą wartościowe źródła makroskładników a [...]

Po treningu to mogles sie wykompac w goracej wodzie, ale teraz to juz po ptokach. A pozatym dyskotetki, taniec =wzmozony ruch to gorsze niz bieganie xD a mam nadzieje ze bez zadnych fasolek groszkow i pigulek tam .

[...] Kradam. Zastanawiam się jednak, co to znaczy prawidłowo zdiagnozowany ZCN. Bo, przypuszczam, że polecona przez znajomych doktór (chirurg-plastyk operująca od lat ZCN),u której byłam w ub. tygodniu z kompletem badań pewnie jest o tym przekonana. Obejrzała rękę, zrobiła test Phalena (chyba)na występowanie mrowienia w dłoni(po ok.30sek), [...]

Grubasku drogi odchudzanie nie polega na tym by unikac chleba i wciskac w siebie owoce i warzywa. Racjonalne odchudzanie to trzymanie sie dobrze ulozonej diety, w ktorej ujemny bilans kaloryczny utrzymuje sie na pozomie kolo - 500 kcal. Tzn. jesz o 500 ckal mniej niz potrzebuje Twoj organizm do utrzymania wagi. Do tego ustalic powinienes swoje [...]

Samurai. Sorry, ale piszac, ze " Nauczyć sie kopnięc i paru układów kazdy wariat potrafi", obrazasz dziesatki tysiecy bokserow ,kickbokserow, itd., ktorzy do walk w zawodach przygotowuja sie dlugie miesiace szlifujac technike, koordynacje, szybkosc, itd. Mysliisz, ze podczas walk bokserskich nie trzeba myslec? To chyba nigdy nie liznales [...]

Bardzo dobra ksiazka o mlodym chlopaku, ktory trafia do celi grypsiarzy... "Kryminalista". Nie moglem znalesc strony, na ktorej to czytalem, wiec podaje link do doc: http://download.yousendit.com/63886D651181CA00 Zmieniony przez - deree w dniu 2007-04-11 12:15:31

co powoduje "lambria". To taki pasozyt czyli zeruje na tym co zjesz. W zasadzie to dobrze raz na jakis czas zrobic sobie badanie czy sie jej nie ma. Jesli chodzi o koncowki to najbardziej narazona jest ta dolna bo ta z ktorej banan wyrasta czyli kisc jest bardzo zwarta i nic tam sie nie powinno dostac ale lepiej uwalic obie koncowki. [...]

[...] nie jest w stanie dokładnie przeliczyć jaka ilość określonej aktywności fizycznej spowoduje określone spalenie tkanki tłuszczowej. Organizm ludzki nie jest prostą maszyną, której tego typu wyliczenia miałby sens i były możliwe. W życiu naszym jest wiele ciekawych czynności, którymi warto się zająć, np. spędzenie czasu z przyjaciółmi, rodziną, [...]

Witam......f***master co ty piszesz!!!! cwiczenia ktore hamuja wzrost to wszystkie ktore obciazaja kregoslup!!!!! chlopak majacy 16-17 lat powinien tylko cwiczyc na maszynie....i z hantlami gdzie jest ustabilizowana postawa!!!!piszesz ze jestes studentem medycyny...ale to nieuzasadnia bys pisal takie herezje....(pozniej slysze na lekcji ze lekarz [...]

[...] też względu skupiamy się na poprawie swojej diety, wprowadzamy odpowiednie treningi siłowe, interwałowe, czy aerobowe. Następnie skupiamy się na najlepszej suplementacji, której zadaniem jest wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. L-karnityna bez wątpienia zaliczana jest do suplementów, które mogą nam w tym pomóc. Jej [...]

[...] osocze i krew , które mieszają się z wazeliną tworząc szlam. Opatrunek z foli nosi się przeważnie 3 do 4 godzin chyba że tatuator zaleci inaczej -używanie foli dzięki której krew ze świeżej rany wypływa bardzo intensywnie- nie krzepnąc. Po około dziesięciu godzinach usuwamy folię (folię używamy tylko przez pierwszy okres), przemywamy ranę [...]

[...] cena jest dużo wyższa, niż tych wcześniej wymienionych. Montaż naszego roweru przebiega całkiem inaczej, tyle koło jest ściągane i rower wstawia się na specjalną ramę, na której zamontowana jest kaseta. Trenażer ten pozwala nam na bardzo precyzyjną zmianę oporu, ale również bardzo płynną jazdę, zazwyczaj wybierany jest przez sportowców. [...]

[...] chleba mieszanego ze słonecznikiem, która waży 25 gr (a w porównaniu do sera, na oko wydaje się cięższa). Podobnie jest z plastrami szynki z indyka. Ostatnią rzeczą co do której mam wątpliwości, jest masło. Ponoć jest duża płaska łyżka masła waży 10-15 gr (co starcza na posmarowanie jednej kromki chleba). Sam nie wiem, czy to nie jest trochę [...]

[...] W przypadku walk zawodowych w boksie walki mogą trwać określoną ilość rund od 4 do 12, przy czy każda z nich trwa 3 minuty. Kick-boxing jest dyscypliną sportów walki, w której również walczy dwóch zawodników, przy użyciu ciosów bokserskich pięściami, jak i kopnięć. Wyróżnić można różne rodzaje tego sportu: full contact, low kick, semi [...]

Ja proponuje treningi 4 razy w tygodniu.Oparte glownie o wolne ciezary z zakresem 8-12 powtorzen.Przerwy pomiedzy seriami powinny wynosic od 2-3 minuty.Sesja treningowa nie powinna przekraczac 60 minut, poniewaz w tym okresie jest najwieksze stezenie hormonow, po czym pozniej zaczynaja opadac.Na poczatku tygodnia proponuje dac grupe miesniowa na [...]

[...] smakach, to bez wątpienia najlepszym wyborem jest produkt marki ALLNUTRITION Whey Delicious. Jest to białko o wyjątkowo kremowej konsystencji bazujący na koncentracie z dodatkiem izolatu oraz sproszkowanej maślance, dzięki której uzyskano tak fantastyczny smak. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html

[...] tak zwane sowiecki, czyli pracuj na tym ciężarze, aż poczujesz, że nie stanowi dla Ciebie wyzwania. Wtedy będziesz mogła wejść na większy ciężar. To metoda "skokowa", w której nie zwiększasz obciążenia co trening, a co "cykl/interwał" czasowy. Po pewnym czasie zerknij tutaj -> https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ i wybierz [...]

Potwierdzam, na moim opakowaniu jest "Nie stosowac z lekami nasercowymi i na nadcisnienie - zalecana konsultacja lekarska", ale mozna go tez uzywac do plukania gardla - 5 - 10 kropli na szklanke cieplej przegotowanej wody, plukac 3 razy dziennie, zaczynac od 5 kropli na szklanke. W srodku jest ulotka, w ktorej jest: "Zarowno [...]